在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 102.06克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 100.39克.
早餐: Пирог, Махеевъ Майонез Сметанный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Фермер-Центр.Рф Батон Пшенично-Отрубной, Помидоры. 午餐: Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Пирог, Янтарный Мир Сырок Надежда. 晚餐: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Надежда Сыр Плавленный, ИП Жемчугов Батон Ржаной. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|