在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 56.11克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 235.59克.
早餐: Яшкино Вафли Шоколадные, Президент Творожная Запеканка. 午餐: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. 晚餐: Самокат Бейгл, Соленья, Рис Вареный, Морковь, ВкусВилл Плов Узбекский, Сырок Глазированный, Prosto Крупа Кукурузная. 小食/其他: Картофельные Чипсы, Экзо Мороженое . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|