在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 236.99克.
早餐: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. 午餐: Зефир, Макароны или Лапша с Сыром. 晚餐: Безе, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. 小食/其他: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Чай с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках. 更多的......
|
|