在2023年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 42.85克 | 碳水物: 84.44克.
早餐: Café, Café au Lait, Carrefour Beurre Doux 60%, Carrefour Biscottes Braisées. 午餐: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Herta Le Bon Paris, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve). 晚餐: Vinaigrette Maison, Tomates Cerises, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Carrefour Surimi, Haricots Rouges (en Conserve). 小食/其他: Pain au Lait. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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