|
volvi porque la vida es cruel y deje de entrenar :(
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 40.05克 | 碳水物: 257.26克.
早餐: Pan Blanco Tostado, Té (Infusión). 午餐: Salsa de Pesto, Tomates Cherry, Don Vicente Fideos de Espinaca. 晚餐: Vegetalex Medallones de Verdura, Cebollas, Tomates Cherry, Rúcula. 小食/其他: Té Endulzados con Azúcar, Hojalmar Talitas de Queso, Banana, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Bagley Galletitas de Salvado, Mate Amargo. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
 评论
¿Algún problema de salud?
2023年07月30日 会员：: Johnny B.Goode
|
noo, más que nada por el tiempo que lleva hacer una actividad y el estrés que me da pensar en el tiempo que le saco a la facultad y el estudio. y para entrenar sintiéndome culpable prefiero parar un tiempo.
2023年07月31日 会员：: agussssstina
|
|
|