在2023年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 129.77克.
早餐: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Café Expresso, Zona Cerealista Semente de Girassol, Zaffari Mini Pão de Queijo, Café com Leite Integral. 午餐: Crystal Água com Gás, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Café Expresso, Tauste Salpicão de Frango, Antarctica Guaraná (Lata), Aurora Linguiça Toscana, Salada de Repolho, Frango a Milanesa, Couve Refogada, Carreteiro Arroz Branco. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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