在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 110.79克 | 蛋白质: 69.92克 | 碳水物: 29.75克.
午餐: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Яичница (с Целым Яйцом). 晚餐: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|