在2023年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 175.48克.
午餐: Torta Julia, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Crua, Mandaká Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Friboi Carne Moída Patinho. 小食/其他: Isabela Tortinhas, Tutti Giorni Granola. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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