在2023年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 48.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 68.06克 | 碳水物: 170.52克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. 午餐: Любимый Сад Вишневый Сок, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сыр Российский, Батон, Борщ, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Моя Цена Зефир Ванильный. 晚餐: Вареное Яйцо, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|