在2023年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 20.01克 | 碳水物: 89.45克.
早餐: Арбуз, Вода, Зеленый Чай. 午餐: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сахар, Coffee Like Латте (300мл). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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