my960906的日记, 2023年07月28日

體脂肪30.3

60.6 公斤最近减少: 22.6 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月28日:

644 千卡

脂肪: 28.60克 | 蛋白质: 17.35克 | 碳水物: 80.30克. 早餐: 品客 (Pringles) 原味洋芋片, 統一 LP33無加糖機能優酪乳（低脂）, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小). 午餐: 台酒紅麴蔓越莓沙琪瑪. 更多的......

1242 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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