在2023年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 74.56克 | 蛋白质: 49.89克 | 碳水物: 205.41克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп из Сайры. 午餐: Шоколадное Мороженое. 晚餐: Вафли, Суп с Пельменями, Сметана 15%, Банан, Персик, Голден Яблоко. 小食/其他: Вафли. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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