在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 94.47克 | 碳水物: 106.83克.
早餐: Ja! Latte Espresso. 晚餐: Cucina Grana Padano, Aldi 5% Hack, REWE Bio Fusilli Dinkel, King's Crown Gehackte Tomaten, King's Crown Tomaten Passiert. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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