在2023年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 126.28克 | 碳水物: 82.18克.
早餐: Барко Оливки Фаршированные Креветками, Яйцо, Карусель Беляши с Мясом, Филе Индейки, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Бразильские Орехи. 晚餐: Rocky Mountain Маршмеллоу, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Перекресток Креветки Королевские 50/70. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|