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5kilovereceğim
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2023年07月27日
5kilovereceğim的日记, 2023年07月27日
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在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2023年07月27日:
1052 千卡
脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 146.27克.
早餐:
Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Domatesler, Kıyma, Badem.
晚餐:
Domatesli Makarna.
小食/其他:
Dondurma.
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