在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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493 千卡
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脂肪: 21.88克 | 蛋白质: 15.50克 | 碳水物: 66.28克.
早餐: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Badem, Ceviz, Sütlü Kahve. 午餐: Marul, Çiğ Köfte. 小食/其他: Salatalık (Soyulmuş), Muz. 更多的......
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稳定体重
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