在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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106.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 49.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 76.72克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 176.74克.
早餐: Haribo Les Schtroumpfs, Auchan Petit Beurre Tablette Chocolat Noir. 午餐: Herta Le Bon Paris, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Eridanous Halloumi Cheese. 晚餐: Bien Vu Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Kania Sauce Soja Sucrée , Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide, Lidl Mangue, Auchan Avocat. 小食/其他: Nestlé Céréales Lion, Lay's Chips Nature (30g), LU Mikado Chocolat Noir. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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