在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2135 千卡
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脂肪: 77.57克 | 蛋白质: 293.86克 | 碳水物: 67.99克.
早餐: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Wassermelone, Lidl Minutensteaks, Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Ei, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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