在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 100.78克 | 蛋白质: 87.38克 | 碳水物: 172.58克.
早餐: Зеленый Чай. 午餐: Картошка Вареная, Котлета Куриная. 晚餐: Сосиски Молочные. 小食/其他: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Малина. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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