在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 158.49克.
早餐: AH Muesli Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, AH Zomerfruit Diepvries. 午餐: Jumbo Vegetarische Filet Americain, Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: AH Muesli Fruit, Arla Skyr Vanille, AH Feta 43+, Verse Pasta (Gekookt). 小食/其他: Twix Twix Mini. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|