在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 82.98克 | 碳水物: 112.47克.
早餐: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Milbona Frischkäse Balance. 午餐: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Lätta Margarine, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Quarkspeise. 晚餐: Bratwurst, Schaschlik, Dulano Wiener Würstchen. 小食/其他: Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|