在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 109.28克 | 蛋白质: 98.47克 | 碳水物: 62.89克.
早餐: Суп Гороховый с Копченостями. 午餐: Globus Салат Вириискии, Globus Витки из Ветчины, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами , Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|