在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2571 千卡
|
脂肪: 173.63克 | 蛋白质: 134.93克 | 碳水物: 60.49克.
早餐: Село Зелёное Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Курица Гриль, Челны Мясо Колбаса Имперская Звезда, Кето пряник, Говядина Отварная, Jameson Виски, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Вешенки, Село Зелёное Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|