在2015年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 48.26克.
早餐: Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. 午餐: Помидоры, Скумбрия Атлантическая, МЛМ Котлеты Картофельные Постные. 晚餐: Сыр Адыгейский, Штурвал Сайра Натуральная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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