在2023年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 63.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 105.51克.
早餐: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Sabu Semilla de Chia. 午餐: Cazuela de Pollo. 晚餐: Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Integral Multigrano, Super Pollo Filetitos de Pollo. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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