在2023年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 93.16克 | 蛋白质: 103.68克 | 碳水物: 233.43克.
早餐: Café, Café. 午餐: Tortillas de Papa, Cerveza Normal, Tortilla de Patatas, Café, Café. 晚餐: Café, Mayonesa, Chorizo de Cerdo, Chorizo de Cerdo, Guacamole, Paté de Hígado (Enlatado), La Vaca que ríe Quesitos, La Vaca que ríe Quesitos, La Vaca que ríe Quesitos, Oreo Galletas Oreo, Oreo Galletas Oreo, Oreo Galletas Oreo, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Gazpacho Casero, Gazpacho Casero, Monster Energy Ultra (Lata). 小食/其他: Cuétara Galletas Tostarica, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Miel, Navidul Caña de Lomo, DIA Pan de Molde sin Corteza Integral, ElPozo Chopped Pork, DIA Pan de Molde sin Corteza Integral. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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