在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3017 千卡
|
脂肪: 134.22克 | 蛋白质: 124.17克 | 碳水物: 333.36克.
早餐: Solvie Батончик Кокос, Капучино, Пятерочка Розан со Смородиной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Миндаль Миндаль, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Творог 5%, Фарсис Кокосовая Стружка , Манго. 午餐: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью. 晚餐: Верес Смородина с Сахаром, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад. 小食/其他: Банан, Фисташки, Земляника, Миндаль Миндаль, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|