在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2543 千卡
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脂肪: 93.19克 | 蛋白质: 221.72克 | 碳水物: 196.12克.
早餐: Ideal PAN de MOLDE INTEGRAL PROTEIN 10, Café, Huevo Revuelto. 后早餐: Soprole Yogurt Proteín + Fruta Mango Maracuya, Soprole Yoghurt Batido Sabor Chirimoya . 午餐: Sprite Sprite Zero, Huevo Frito, Pastel de Papas. 下午茶: Vivo Barra Protein Sabor Chocolate. 晚餐: Marraqueta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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