在2023年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 75.38克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 181.64克.
早餐: Cheetos Jagung Bakar (18g), Fiesta Karage, Nasi Putih. 午餐: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Nasi Putih, Ayam Goreng. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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