在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 34.83克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Орешки, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. 午餐: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Шпинат, Лаваш Армянский, Clear Barn Хумус Классический, Булгур с Овощами. 晚餐: Булгур с Овощами. 小食/其他: Юбилейное Печенье Традиционное . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|