在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 115.87克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Exquisa Творожный Сыр, Вологодское Яйцо, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 午餐: Голубика, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Желток , Любимые Традиции Горчица Русская, Молоково Молоко 2,5%, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Лук, Мистраль Ядрица Гречневая. 晚餐: Ноль Грамм Джем Низкокалорийный, Exquisa Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Лук, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
|
|
|