在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 54.94克 | 蛋白质: 70.48克 | 碳水物: 113.67克.
早餐: Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Мираторг Карбонад Свиной, Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Чай. 午餐: Нектарин, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Калина Малина Стейк Свиной на Кости Гриль, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 晚餐: Чай, Карбонат, Елизавета Хлеб Вафельный, Творог 9%. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|