在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 159.90克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Морковь с Чесноком и Майонезом, Спагетти. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 晚餐: Хладокомбинат Мороженое, Спагетти, Морковь с Чесноком и Майонезом, Рыбный День Хе из Сельди. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|