在2015年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1887 千卡
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脂肪: 146.89克 | 蛋白质: 111.50克 | 碳水物: 27.36克.
早餐: Colby Jack Cheese, Tomatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Fried Egg. 午餐: Boiled Egg, Lindsay Large Black Olives, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 晚餐: Mashed Cauliflower, Swiss Cheese, Mushrooms, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Herbal Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Herbal Tea. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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