在2023年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 130.04克.
早餐: Ovo Frito, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. 午餐: Marba Linguiça Calabresa , Couve Refogada, Pepino (com Casca), Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Hortifruti Cenoura Crua. 小食/其他: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Tangerina, Qualitá Uva Niagara, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|