在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 49.47克 | 碳水物: 88.70克.
早餐: Fresh & Easy Red Plums, Coffee. 午餐: Wegmans Red Seedless Grapes, Publix Red Seedless Grapes, Toasted Whole Wheat Bread , Toasted Whole Wheat Bread, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Gouda Cheese , American Cheese. 前晚餐: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. 更多的......
|
稳定体重
|