在2023年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
735 千卡
|
脂肪: 10.23克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 80.36克.
早餐: Pere Abate, Limone, Latte (Latte Intero). 午餐: Peperoni Rossi Dolci. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Ribe Parboiled, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Multivitaminico, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Cioccolato. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
|
|