在2023年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 79.63克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 122.64克.
早餐: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Яичница. 晚餐: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Дымка Вафли Веселая Телочка Сгущённое Молоко, Лапша. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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