在2023年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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794 千卡
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脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 38.45克 | 碳水物: 56.52克.
早餐: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Doğal Peynir, Domatesler. 晚餐: Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. 小食/其他: Beypazarı Maden Suyu, Limon Suyu, Kuru Hurma. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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