在2023年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 79.08克 | 碳水物: 176.51克.
早餐: Rama Rama, Gouda, American Style Sandwich Scheiben. 午餐: Dr. Oetker Dessert Soße, Obstsalat, Mike Mitchell's Mini Schnitzeltaschen Chili Cheese, Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. 小食/其他: Corny Free Schoko, Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter. 更多的......
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稳定体重
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