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Muito felizzzzzzz....... com os quilos eliminados nessa semana já consegui eliminar 8 potes de margarina de 500g do meu corpo........ nessa semana eu consegui abotoar minha sandália sozinha....... muito feliz!!!!!
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103.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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924 千卡
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脂肪: 45.13克 | 蛋白质: 107.10克 | 碳水物: 16.01克.
早餐: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. 午餐: Pepino (Descascado), Tomates, Sprite Sprite Zero (Lata), Contra-filé. 晚餐: Sprite Sprite Zero (Lata), Ovo Frito, Contra-filé. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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 评论
Uhull parabéns!! Tb ja tive dificuldade em abotoar a sandália, parece simples neh mas a felicidade é imensa qdo superamos uma dificuldade. Vc conta pd de margarinas ahaha eu vou calculando pctes de arroz kk
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então Preta, é que a margarina tem gordura dentro.... então me faz pensar a quantidade gordura que já derreteu do meu corpo!! rsrsrsr
2015年03月8日 会员：: Rose Archangelo
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