在2023年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 67.02克 | 蛋白质: 44.31克 | 碳水物: 202.26克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Gold, не Молоко Овсяное Шоколадное, Global Village Облепиха Замороженная, Мистраль Нежные Овсяные Хлопья. 午餐: Jaguar Энергетический Напиток, Лапша Терияки с Курицей. 晚餐: Меленъ Жюльен из Шампиньонов, Хлебный Дом Батон Звездный, Кабачки под Сыром . 小食/其他: Twix Twix Солёная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|