在2023年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3625 千卡
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脂肪: 129.38克 | 蛋白质: 241.12克 | 碳水物: 361.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Бутерброд с Сыром, Valio Йогурт Много Манго. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Кофе Латте, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Шоколадница Салат с Креветками и Авокадо. 小食/其他: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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