在2023年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 93.1 公斤.
还有: 46.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 71.71克 | 碳水物: 141.83克.
早餐: Woolworths Tangy Mayonnaise, Butter , Tuna in Water (Canned), Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread . 午餐: Woolworths Caramel Coated Rice Cakes, Apples , Woolworths Droëwors. 晚餐: Butter , Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread , Chicken Soup. 小食/其他: Naartjie. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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