在2023年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 79.74克 | 蛋白质: 108.38克 | 碳水物: 57.94克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Холодного Копчения , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыр-Бор Сыр Российский, President Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 午餐: ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. 晚餐: ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. 小食/其他: Snaq Fabriq Qwikler. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|