在2015年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 120.92克 | 碳水物: 237.72克.
早餐: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Ударница Пастила Клюквенная, Нестле Хлопья с Фруктами Фитнес, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Schwartau Соус Шоколадный, Малиновое Варенье, Яблоко, Тевье Молочник Творог 0,1%. 晚餐: Варенье, Малиновое Варенье, Варенье из Смородины, Сибирская Коллекция Манты Каспийские, Лакомо Мороженое Фисташка, Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Горбуша Соленая. 小食/其他: Куриная Грудка, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|