在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 197.18克.
午餐: Pepes Tahu, Ikan Kembung, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Pepes Tahu, Ikan Kembung. 小食/其他: Yangko, Martabak Manis, Martabak Telur, Yangko. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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