在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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117.3 公斤
最近减少: 92.7 公斤.
还有: 47.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 75.23克 | 碳水物: 205.17克.
早餐: Coffee with Milk, Dried Prune, Clover Authentikos Greek Yogurt, Oatmeal, Woolworths Hot Cross Bun. 午餐: Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Woolworths Herb Salad, Chickpeas. 晚餐: Kale , Cauliflower Rice, Woolworths Steak. 小食/其他: Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread , Pear, Apples , Woolworths Caramel Coated Rice Cakes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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