在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2759 千卡
|
脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 319.59克 | 碳水物: 244.42克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Цикорий с Молоком, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей, Гречка Отварная, Банан. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зеленая Линия Финиковый Сироп. 小食/其他: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|