在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 44.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 93.89克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 255.91克.
早餐: кофе молотый с сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Миндаль Миндаль, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, кофе молотый с сахаром. 晚餐: Помидоры, Сметана 20%, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Мороженое Пломбир, Соленые Огурцы с Укропом, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Творожный. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|